Nuestra Psicología: Terapia Familiar Sistémica
En Aldaz Vega Psicología hacemos una intervención psicológica basada en la terapia familiar sistémica. Este enfoque, basado en la psicología sistémica, considera a la familia como una red interconectada. Creemos que cambiar un pequeño patrón en una parte del sistema puede generar un cambio positivo en toda la familia.
La psicología sistémica familiar es altamente efectiva porque nos permite identificar:
Roles Rígidos
Los patrones de conducta que limitan la adaptación de tu familia a la vida social.
Ciclos Repetitivos
Las discusiones o dinámicas que se repiten sin solución.
Soluciones Disfuncionales
Cómo intentáis solucionar el problema, y por qué no está funcionando la dinámica de tu familia.
Terapia Familiar y de Pareja: Abordando las Relaciones Clave
Además de la terapia familiar que incluye a varios miembros (como familias y terapia familiar), también ofrecemos la terapia familiar y de pareja. Entendemos que la relación de pareja es el pilar de la estructura familiar. Al fortalecer este vínculo, se beneficia la dinámica de todo el hogar.
Si bien somos especialistas en TOC y agorafobia, esta perspectiva sistémica nos permite tratar una amplia gama de problemáticas que afectan a las relaciones: conflictos de pareja, celos, crianza de hijos, o problemas derivados de la depresión o la ansiedad.
La terapia familiar es un enfoque especializado de la psicología que se centra en las interacciones y relaciones de la familia. Consiste en sesiones psicológicas conjuntas con un terapeuta familiar para mejorar la comunicación, resolver conflictos y modificar patrones disfuncionales. En Aldaz Vega Psicología en Zaragoza, aplicamos este modelo para ayudar a familias y terapia familiar a superar dificultades como la ansiedad o el TOC que afectan a la unidad familiar.
La terapia familiar sistémica se basa en la comprensión de la familia como un sistema interconectado. Cinco principios clave incluyen: la circularidad (los problemas son mutuos), la totalidad (el cambio de uno afecta a todos), la homeostasis (el sistema busca mantener el equilibrio), la comunicación (cómo se transmiten los mensajes) y la importancia de las jerarquías y límites. Nuestro terapeuta familiar te guiará para que veas estos principios aplicados a tu vida familiar.
Existen cuatro grandes pilares en la psicoterapia: el enfoque Psicodinámico, el Humanista, el Cognitivo-Conductual (TCC) y el Sistémico. En Aldaz Vega Psicología, nos apoyamos principalmente en el enfoque sistémico para la terapia familiar y en la TCC para nuestros tratamientos especializados en TOC y agorafobia. Esto nos permite ofrecer una terapia de familia versátil y con respaldo científico.