01
Trastornos del estado de ánimo
02
Trastornos de ansiedad
Los trastornos de ansiedad comparten elementos comunes que hacen de ellos una patología molesta y a veces incapacitante. Estamos hipervigilantes, prestando selectivamente atención a aquello que nos preocupa o nos da miedo, evitando o huyendo de situaciones o circunstancias que dificultan nuestro día a día. La tensión, las dificultades para dormir, la disminución de nuestras actividades es común en estos problemas.
> Trastorno de Ansiedad Generalizada
> Trastorno de Pánico
> Agorafobia
> Fobia Social
> Fobias específicas
03
Trastorno de estrés-postraumático
> Trauma
04
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
El trastorno obsesivo compulsivo puede llegar a impactar de una manera importante en nuestra vida diaria. Pensamientos no deseados, conductas ritualizadas o repetitivas ocupan nuestro tiempo y espacio personal y limitan de manera considerable nuestro bienestar psicológico.
05
Agorafobia
La agorafobia no es solo el miedo a los espacios abiertos, sino la sensación de inseguridad al sentir que no podemos escapar o recibir ayuda en momentos de vulnerabilidad. Esta limitación puede reducir drásticamente nuestro entorno, haciendo que situaciones cotidianas se conviertan en desafíos abrumadores. Identificar los mecanismos del miedo y desarrollar herramientas de afrontamiento eficaces nos permite recuperar la confianza perdida, ampliando de nuevo nuestras metas y devolviéndonos la libertad de movernos con seguridad en nuestro día a día.
06
Trastornos de la personalidad
Habitualmente hay rasgos de nuestra personalidad que nos permiten manejar nuestro día a día de manera efectiva. No obstante, en algunos casos, ciertos rasgos muy señalados nos pueden generar dificultades a la hora de enfrentar nuestro día a día bien sea por exceso o defecto. Ser conocedores de nuestro potencial, así como de nuestras áreas a mejorar o cambiar pueden facilitar las relaciones interpersonales y un buen manejo en nuestro entorno.
